如果像我这样来大姨妈时,不肚子疼,不怎么跑步,上体育课做点立定跳远,做这些对我的肚子有没有影响,请问来例假注意什么?
![]() 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长:对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 你好,根据你提出的问题,来例假,首先是要注意卫生,卫生巾要及时更换,卫生巾要存储在清洁干燥的地方,最好不要放在卫生间里,不要放在潮湿阴冷的地方。每天可以用清水洗洗外阴,月经期间也可以洗澡,用温水洗澡,不能洗凉水澡。月经期间不能同房,不能盆浴,不能游泳。因为月经期间会出现疲劳、乏力的情况,要避免重的体力劳动,避免剧烈的体育运动。月经期间注意保暖。饮食要清淡、有营养、易消化,过于燥热和过于寒凉的东西要少吃,最好不喝酒。月经期间很多人也会有情绪上的变化,比如会有烦躁、焦虑,要自己注意调节心情,可以适当的进行户外活动,保持心情舒畅。 闵金华 主治医师 贵州省第二人民医院 擅长:全科 比较敏感的女生来月经期间主要注意以下几点,第一就是不能够同房,因为月经期间阴道内有血液,而且宫颈口相对比较松弛,血液是细菌的,最好培养皿,这个时间同房特别容易引起感染,导致盆腔炎,输卵管的炎症,引起继发性的不孕。一定不要做一些剧烈的活动,尤其是一些增加腹压的活动。 |
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医院:兰州仁和医院
简介:兰州仁和医院位于兰州市城关区金昌南路3号,医院集医疗、预防、保健和康复为一体的专科性医院。妇产科是我院重点科室,设有妇科、产科、计划生育3个专业小组,医院现有病床100张。常规开展腹腔镜卵巢囊肿剥除、子宫疾病手术和宫外孕手术,常规开展腹腔镜子宫全切和次全切术,宫腔镜检查及宫内膜息肉等手术。在盆底手术方面,如阴道前后壁修补术、尿漏粪漏手术等也具备相当的技术实力,常规开展阴式脱垂与非脱垂的子宫全切术。科室还在介入治疗难治性子宫出血、宫颈妊娠、切口妊娠等方面取得进展,为年轻患者保留生育功能。
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